Девушки
Женщина 40 лет: особенности возраста
018
Народная мудрость беспощадна: «Сорок лет — бабий век». С другой стороны, «В сорок лет жизнь только начинается» — это уже другая мудрость, ставшая
Девушки
Упражнения при обвисании ягодиц
024
Резкие колебания веса, отсутствие физических нагрузок, длительное нахождение в сидячем положении, вредные привычки, естественная сила тяжести —
Девушки
Упражнения от морщин для лица. Гимнастика Елены Каркукли
040
О фейсбилдинге, или фейсфитнесе, говорят разве что не из утюга. Естественная здоровая красота в тренде, а гимнастика для лица способствует тому, чтобы
Девушки
Что лучше бег или ходьба для похудения
060
Мы часто придумываем себе отговорки, лишь бы не выполнять сложные упражнения. А что, если существенно упростить задачу и выбрать из двух вариантов —
Девушки
Что такое гостинг
064
Сколько на свете встреч, столько же и расставаний. Одни разлуки кратковременны и обыденны, другие бесповоротны и болезненны. Новые способы общения плодят
Девушки
Эффективные упражнения для восстановления позвоночника
043
Упражнения могут быть не только полезными для мышц, с целью похудения или же просто придать телу рельефности и округлости, но и с пользой для опорно-двигательного аппарата.
Девушки
4 лучших упражнения Кацудзо Ниши для выпрямления позвоночника и улучшения кровоснабжение мозга!
035
Сегодня мы рассмотрим 4 упражнения, которые помогут вам улучшить кровоснабжение мозга и замедлить старость. Делайте данные упражнения каждый день и вы
Девушки
Базовые упражнения TRX для новичков
051
Теперь отговорка: «Нет времени на фитнес» не работает! Прокачать мышцы всего тела, сделать силуэт более привлекательным, укрепить позвоночник и развить
Девушки
Комплекс упражнений от одного из лучших тренеров в мире Джиллиан Майклс
044
Будем откровенны — Вам не достаточно быть стройной, только чтобы к лету надеть новый купальник размером меньше, на самом деле Вы желаете чувствовать себя
Девушки
Что делать когда любимый мешает спать
062
Ваш мужчина будит вас каждую ночь и даже не подозревает об этом. Так дальше продолжаться не может! Но прежде чем отправлять его спать на диван, попробуйте

Мир красочных изображений, отражающих самые интересные моменты многогранной жизни

Мир красочных изображений, отражающих самые интересные моменты многогранной жизни