фитнес

Иметь плоский животик — это мечта многих девушек, которые находятся в постоянном поиске эффективного способа похудения. Достигнув этой цели, появляется

Иметь плоский животик — это мечта многих девушек, которые находятся в постоянном поиске эффективного способа похудения. Достигнув этой цели, появляется

Американская певица Бритни Спирс вышла замуж за фитнес-тренера и танцовщика Сэма Асгари, который на 12 лет младше певицы. Роман у пары длился почти пять лет.

Яркая и харизматичная Тина Канделаки с детства считала себя некрасивой и толстой девочкой. Сегодня телеведущая пример для подражания, а её сногсшибательная

Если вы до сих пор прячете свои прекрасные стройные ноги под слоем такого родного и теплого, но никак не привлекательного жира, знайте – пора менять ситуацию!

Странный вопрос, но некоторые девушки его все равно задают с надеждой на то, что их кто-то поддержит. Конечно, если тебе главне ев жизни —

Для многих людей тренировки в фитнес центре – это дорогое удовольствие. Приходится выделять деньги на покупку абонемента, тратиться на спортивный костюм

32-летняя участница «Фабрики звезд 4» будучи на последнем месяце беременности вышла замуж за известного фитнес-тренера Вячеслава Дайчева.

Желание оставаться стройной и побыстрее расстаться с лишними килограммами посещает каждую молодую маму. И у большинства всегда найдется масса веских причин

Как за одну короткую тренировку проработать все проблемные женские мышцы — ягодицы, пресс и трицепс? Это возможно, если использовать принципы функционального тренинга.